본문 바로가기

생활정보98

서울시『2009년 여름방학 대학생 아르바이트』모집 - 서울시 1,400명(900명 확대 운영), 25개 자치구 2,223명 모집 - 6. 1부터 서울시 홈페이지를 통해 접수하며 행정?현장업무 보조 및 민원안내 등 담당 □ 서울시는 최근 어려운 국내외 경제여건을 감안하여 '09. 3월 607백만원을 추경에 반영,『2009년 여름방학 대학생 아르바이트』를 확대하여 운영할 계획이다. 이번 확대 운영 계획은 가중되고 있는 경제난 극복과 대학생들에게 사회경험을 체득할 수 있는 기회를 제공하는데 의의가 있다 . ※ '09년 대학생아르바이트 운영계획 2008년 2009년 비고 1,000명 (겨울?여름방학 각 500명) 2,000명 (겨울방학 600명, 여름방학 1,400명) 1,000명 증원 (겨울방학 100, 여름방학 900명) □ 『2009년 여름방학 대학생 아.. 2009. 5. 29.
물 마시는 방법 물 마시는 방법물은 꼭 마셔야한다. 몸은 물이 필요하다는 신호를 '갈증'으로 표현한다. 물의 필요를 계산하지 않아도 저절로 알게되니 다행이다. 물은 성인의 경우, 대체로 2리터 정도의 물을 8잔 정도로 나눠마시는 것이 좋다고 하는데, 물의 온도는 체온보다 약간 낮은 20~25도 정도가 적당하다고 한다.  물은 언제 마시면 좋을까?이런 물을 마시는 데도 적당한 때가 있다. 언제 물을 마시면 좋을지 알아보자. 1. 아침에 일어나서 -- 위와 잠을 깨워 소화 및 배설을 촉진한다. 2., 출근하자마자   -- 모닝커피 대신 물 한 잔 3. 점심 식사 30분 전 -- 식사 바로 전에 마시는 물은 소화효소나 위산을 희석시킨다 4. 점심식사후 1시간 마다 한 잔씩, 저녁 30분 전에 물 한 잔 5. 저녁식사 1시간 .. 2008. 8. 4.