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생활정보84

두유 마시고 꼭 이를 닦아야 하나? 두유 마시고 꼭 이를 닦아야 하나? 밤은 깊고 자려고 하는데 마침 배가 고플 때. 가볍게 우유나 두유 한 잔 마시고 자면 좋다. 요즘 같은 때 따뜻하게 데워 마시면 몸도 따뜻해져서 잠도 더 잘 올 것 같다. 그런데. 두유 마시고 꼭 이를 닦아야 하나? 양치할 필요가 있을까? 뭐 씹어먹은 것도 없는데. 언뜻 생각하기에 두유는 우유와 달리 유당도 없고 지방도 없어 그냥 자거나 물로 대강 양치만 하고 자도 괜찮을 것 같다. 젖병으로 우유 마시다 잠드는 아이는 치아우식증 염려가 있다지만, 두유 얘기는 없지 않은가. 그런데 그렇지 않은 모양이다. 두유가 치아 건강, 구강건강에 오히려 우유보다 더 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 있다. 비타민 D와 칼슘 우유 1잔에 칼슘은 약 200mg, 비타민 D는.. 2022. 12. 1.
블레파졸 - 눈꺼풀 세정제 블레파졸 - 눈꺼풀 세정제 안구건조가 심하고 눈이 시리고 따가워 안과에 갔다. 알러지라고 한다. 인공눈물, 올파딘 점안액과 함께 블레파졸을 처방받았다. 인공눈물은 수시로, 알러지 약인 올파딘 점안액은 하루 두 번 넣으면 된다. 그다음 주에 가서 이번 알러지는 오래간다고 했더니, 염증도 있다며 블레파졸로 눈꺼풀을 닦아주면 도움이 될 거라고 한다. 블레파졸은 눈꺼풀, 특히 속눈썹이 난 부분을 깨끗하게 닦아줄 수 있는 약이다. 색깔도 향도 없이 투명하다. 세트로 구성된 블레파졸 순면 부직포에 적셔 아래 위 눈꺼풀을 닦아주면 된다. 눈꺼풀을 살짝 당겨 속눈썹이 난 부분이 드러나게 한 다음, 블레파졸을 적신 부직포로 눈꺼풀을 가로로 닦아주면 된다. 아래 눈꺼풀을 닦아줄 때는 시선을 위로 하고, 윗눈꺼풀을 닦아줄 .. 2022. 11. 18.
하나 머니 네이버 포인트로 바꾸기 하나 머니 네이버 포인트로 바꾸기 하나 멤버스 앱이 있습니다. 전 몇 년 전에 스타벅스 아메리카노 한 잔 받으려고 설치했었어요. 한참 잊고 있었는데 하나 머니(하나 멤버스에서는 포인트를 하나 머니라고 합니다)를 모을 수 있는 장치가 몇 개 있더라고요. 물론 정말 소소합니다. 하지만 이 포인트를 모으다 보면 어디 쓸 데가 마땅치 않습니다. 그런데 하나 머니를 네이버 포인트로 바꿀 수 있더군요. ​ 1. 먼저 하나 멤버스 앱을 엽니다. 하나 멤버스 앱 : 앱스토어 구글 플레이스토어 2. 맨 아래 메뉴 가운데 ‘포인트 전환’을 선택합니다. 3. 제휴 포인트로 전환 포인트 전환 메뉴 중 가운데에 있는 ‘제휴 포인트로 전환’을 선택합니다. 왼쪽에 있는 ‘하나 머니로 전환’은 다른 제휴사의 포인트를 하나 머니로 바.. 2022. 1. 5.
덜 익은 파인애플 독성과 파인애플 숙성 방법 덜 익은 파인애플 독성과 파인애플 숙성 방법왜 덜 익은 파인애플을 숙성시켜 먹어야 할까요? 맛도 맛이지만, 덜 익은 파인애플에는 독성이 있기 때문입니다. 덜 익은 파인애플 독성과 파인애플 숙성 방법에 대해 알아보겠습니다. 덜 익은 파인애플 독성덜 익은 파인애플을 먹으면 맛이 없습니다. 아린 맛이 나기도 하고 입술이나 혀가 따끔거리기도 합니다. 심지어는 피가 나는 사람들도 있다고 합니다.왜 그럴까요? 덜 익은 파인애플에는 옥살산칼슘(calcium oxalate)이란 물질이 들어있기 때문입니다. 심한 경우에는 복통, 구토를 일으킨다고 합니다. ▶︎ 참고자료LG 사이언스랜드, 왜 덜익은 파인애플이나 키위를 먹으면 혓바닥이 따끔따끔한거죠?, 2008.10.9.삼성뉴스룸, ‘식용식물 속 자연독소, 안전하게 제거하.. 2021. 12. 25.
현대카드 더 블랙 에디션 3 - 이정재 발급 카드 아침을 먹으며 뉴스를 읽다 언론사마다 이정재 현대카드 더 블랙 에디션 3에 대해 메인에 올려놓은 것을 볼 수 있었다. 이정재야 훌륭한 배우지만, 그가 무슨 카드를 발급받았는지가 왜 뉴스거리가 될까 싶었다. 순간 아, 이렇게 마케팅을 하는구나 하는 생각이 들었다. 당장 나도 궁금해 이렇게 찾아보고, 새우깡 블랙 글을 쓰면서도 생각나 링크를 달아놓지 않았는가. '아버지는 말하셨지, 인생을 즐겨라~'를 대중에게 각인시킨 현대카드는 이제 특화된 프리미엄 서비스 카드로 고급화 전략을 추진하고 있는 것으로 보인다. 그것은 디자인에도 적용된다. 현대카드는 정말 예쁘다. 요즘은 체크카드 위주로 소비하지만, 전에 현대카드를 쓸 때는 카드를 건네면 '이게 무슨 카든데 이렇게 멋지냐?'라고 묻는 분들이 많을 정도였다. 1... 2021. 12. 15.
요기요 모바일 상품권 무료 발급 이벤트 KB국민은행 X 요기요 모바일 상품권 이벤트 좋은 이벤트 없나~ 하고 KB스타뱅킹 앱에 들어갔다가 새로운 이벤트를 발견했습니다. 바로 KB국민은행과 요기요가 함께하는 이벤트인데요, 모바일 상품권을 발급받을 수 있는 이벤트네요. 별다른 조건 없이, KB 스타뱅킹에 로그인하고 이벤트에 응모하면 됩니다. 그런데 기존 가입고객보다 KB스타뱅킹에 아직까지 가입하지 않았다가 이번에 새로 가입한 분들께는 보너스 상품이 있다고 하네요. 요기요 모바일 상품권 이벤트니 요기요 이용하는 분들께 더욱 유용할 것 같습니다. 1. 이벤트 내용 선물 1 : 요기요 모바일 상품권 10만 원권 10매 --- 1명 선물 2 : 요기요 모바일 상품권 1만 원권 1매 --- 100명 선물 3 : 요기요 모바일 상품권 5천 원권 10매 --.. 2021. 12. 1.
재택에 좋은 브라더 레이저 복합기 4종 추천 재택에 좋은 브라더 레이저 복합기 4종 추천재택 수업, 재택 업무… 집에서 일하고 공부하는 기간이 길어지면서 사무용 가전을 쓸 일이 늘어나고 있습니다. 저희 집에서도 각자 책상마다 노트북과 데스크 탑 컴퓨터가 한 대씩 있는 상황입니다. 집안 분위기가 거의 홈 오피스처럼 느껴질 정도입니다. 하지만 프린터는 한 대인데요, 돌아가면서 쓸 수 있기 때문이지요. 하지만 그런 만큼 튼튼하고 저렴한, 가성비 높은 제품을 구입해야 오래 쓸 수 있습니다. 또 유지비도 무시할 수 없죠. 저희 집에서는 브라더 흑백 레이저 복합기를 사용하고 있는데요, 몇 년간 써본 결과 재택 업무에 안성맞춤이라는 생각이 들어 소개합니다.1. 브라더 흑백 레이저 복합기 DCP-1610W저희 집에서 사용하고 있는 모델입니다. 흑백 레이저 복합기.. 2021. 10. 13.
세라믹 텀블러 4종 추천 세라믹 텀블러 4종 추천 전에 스탠리 고 세라믹 텀블러 글에서 제가 쓰고 있는 스탠리 고 세라믹 텀블러를 소개해드린 적이 있습니다. 오늘은 제가 집에서 사용하던 타푸코 텀블러를 포함해 다른 세라믹 텀블러도 함께 소개해드리겠습니다. 1. 건강에 꼭 필요한 물! 건강을 위해 물을 많이 마셔야 한다는 말을 많이 합니다. 그러기 위해서는 얼마나 많은 양의 물을 마셔야 할까요? 체중에 0.03을 곱한 양의 물을 마셔야 한다니, 체중이 60킬로그램이라면 1.8리터 정도가 적당하겠어요. 어떤 이들에 의하면 체중 25킬로그램당 1리터의 물을 마셔야 한다고도 합니다. 어쨌든 물을 잊지 않고 잘 마셔야 건강하고, 물 2리터 정도는 마셔줘야 하겠습니다. 2. 소재에 따라 달라지는 물맛 저도 매일 2리터의 물을 마시기 위해 .. 2021. 10. 13.

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